Gdy opanowuje Cię stres, nie pozostawaj bierny. Zacznij działać. Natomiast gdy jest to niemożliwe, spróbuj się zrelaksować. To może pomóc zmniejszyć stres.
Gdy opanowuje Cię stres, nie pozostawaj bierny. Zacznij działać. Natomiast gdy jest to niemożliwe, spróbuj się zrelaksować. To może pomóc zmniejszyć stres.